Ice climbing in Tyrol's Kaunertal

The colder, the better!

If you want to go up a mountain, there's nothing stopping you here in the Kaunertal - even in winter!

Who, apart from skiers, is looking forward to temperatures below freezing? Ice climbers, of course. This sport not only attracts experienced mountain climbers, but also an increasing number of courageous holidaymakers, too.

Strap on your crampons, grab your ice axe, and take on icy glacier walls and frozen waterfalls — are you ready for this ultimate alpine challenge?

The top 3 ice climbing routes in the Kaunertal

Fear of Lust, the Yellow River, and the Twisted Thread. Wondering what that's all about? These are the (translated) evocative names of three of the best ice climbing routes in the Tyrolean natural park and glacier region:

  • Angst vor Lust (Fear of Lust): free-hanging icicles, demanding and above all mentally challenging, with a 130 m ice fall, difficulty 3 to 6, and 15 minute ascent
  • Der gelbe Fluss (the Yellow River): A rather short, but exhausting route with ice columns of up to 20 m high, 130 m high, and difficulty level WI 5
  • Der Zwirn (Twisted Thread): challenging, 160 m high, difficulty level 6, 30-minute ascent, descent on bolts or Abalakov threads

 

Ready for a demanding challenge on the ice? If you're not quite there yet, the Kaunertal pros will have you ice climbing in no time!

© TVB Tiroler Oberland-Kaunertal-Florian Schranz

Safe climbing with Kaunertal expertise

Whatever the season, the Kaunertal mountain guides are ready to take you on your next adventure! Find out about the extensive weekly programme of alpine courses and individual tours. Another go-to address for ice climbing is the Top Alpin School run by Florian Schranz. They offer basic and speciality courses and training in modern ice- and mixed-climbing. Costs are around €300 per course.

Want to read up on ice climbing in detail? The Kaunertal Tourist Information Office has an ice climbing guide for the entire Tyrolean Oberland. It includes a practical guide to the routes and detailed descriptions of the individual ice falls.

© TVB Tiroler Oberland-Kaunertal-Martin Lugger

The ice falls in the nature park and glacier region at a glance

With more than 20 frozen waterfalls and routes ranging from beginner to expert, the Kaunertal nature park and glacier region has something for every ice climber — whatever your level of experience, you're guaranteed to find a route to fall in love with. Take a sneak peek right here: 

© TVB Tiroler Oberland-Kaunertal

Bouldering gym Kaunertal/Quellalpin with Kilterboard

A state-of-the-art bouldering gym with a kilter board covers an area of more than 120m². The app-controlled Kilterboard connects to a global database filled with at least 40,000 bouldering problems.

The Kaunertal is a climber's paradise not only in winter, but all year round.

Climbing is not only a cold, icy affair — for many sports enthusiasts, it is just as much a summer passion. The "Climbers Paradise" platform is Tyrol's hotspot for all fans of mountain climbing. Not only the Kaunertal, but also the sister regions Tyrolean Oberland and Nauders are a part of this huge climbing community. Why wait? Visit THE holiday region of choice for all mountain climbers!  

© TVB Tiroler Oberland-Kaunertal
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Dem Kosmos ganz nah – geführte Sternenwanderungen
Erlebe funkelnde Sternbilder, spannende Himmelsgeschichten und die stille Magie der Dunkelheit.

Eintauchen in die Weite des Universums umgeben von einer atemberaubenden Natur- und Bergkulisse bei Nacht. 

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- 09:00
Handbike Battle

Das Handbike Battle findet bereits zum 12. Mal im Kaunertal auf der Gletscher Panoramastraße statt. Die Teilnehmer der Handbike Battle starten am 25. Juni 2026 bei der Mautstation auf einer Seehöhe von 1.287 m und überwinden die 20 km bis zur Talstation Ochsenalm auf einer Seehöhe von 2.150 m. Eine wahre Leistung, vor der wir den "Hut ziehen"! Viele Zuschauer und Anfeuerer sind natürlich erwünscht.

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Terra Raetica Trails
Das Trail Running Event von 30.06.-04.07.2026

Terra Raetica Trails / TRT Das Trail Running Event vom 30. Juni - 4. Juli 2026 im 3-Länder-Eck Österreich, Italien, Schweiz Kaunertal – Tiroler Oberland – Samnaun – Nauders - Reschen | 5 Rennen in 5 Tagen durch 5 Erlebnisräume der Terra Raetica!  

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Kaunertal Nature Days 2026
Klimawanderungen

Unsere Klimawanderungen führen vom subalpinen Almgebiet bis ins hochalpine Gelände und stellen die Veränderungen unserer Bergwelt durch den Klimawandel in den Mittelpunkt. Gemeinsam mit erfahrenen Bergführern erleben wir die Dynamik des alpinen Lebensraums hautnah und erhalten spannende Einblicke in Natur, Landschaft und deren Wandel.

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- 11:30
Erntedankfestival 2026
Kulinarik. Gemeinschaft.

Erleben Sie das Erntedank Festival im Kaunertal! Am Sonntag, den 20. September 2026 verwandelt sich das idyllisches Dorf Feichten in eine lebendige Festmeile voller kulinarischer Köstlichkeiten. Entdecken Sie eine Vielfalt an Street Food Ständen, die frische & regionale Spezialitäten anbieten. Genießen Sie die herbstliche Atmosphäre, musikalische Darbietungen und ein buntes Rahmenprogramm für die ganze Familie. Lassen Sie sich von den Aromen und Geschmäckern verzaubern und feiern Sie mit uns die reiche Ernte des Jahres.

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Events & Veranstaltungen

Kaunertal
01.06.2026 - 28.09.2026
Holderli Seppl Klettersteig
Geführte Tour am Klettersteig - für Familien geeignet
Kaunertal
02.06.2026 - 29.09.2026
Erlebnistour Gletscherzunge
Über die Gletscherzunge des Gepatschferners
Kaunertal
02.06.2026 - 29.09.2026
Familien Abenteuer Wanderung durch den Gallruthstollen
Ein Abenteuererlebnis der besonderen Art
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- 11:00
Volksmusik am Berg
am Bergkastel

TIROLERISCH G`SUNGEN, GSPIELT UND TONZT Panoramarestaurant Bergkastel

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Girodays 2026
Nauders krönt den Radsport-Kaiser

Girodays 2026 von 26.06. - 28.06.2025  

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Race Across The Alps
Härtestes Eintagesrennen der Welt

RATA mit Start und Ziel in Nauders. 

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- 19:00
Nightrace
Mitten im Ortskern

Auch in diesem Jahr gibt es im Rahmen der Girodays am Freitag Abend, 26. Juni, wieder ein spektakuläres “Nightrace” in Nauders. 

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- 06:30
33. Dreiländergiro
Auf die Plätze - fertig - LOS!

Das Highlight der Woche - der große Start am Sonntag! Ein Gänsehaut-pur-Moment. Seid dabei!

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Events & Veranstaltungen

Nauders
Jeden Dienstag & Donnerstag
26.05.2026 - 30.06.2026
Schlossbesichtigung
im Schloss Naudersberg
Nauders
Donnerstag
04.06.2026
Prozession Fronleichnam
& Konzert der Musikkapelle Nauders
Nauders
11.06.2026 - 14.06.2026
ORTOVOX Safety Academy Weekend Bike
Bike-Sicherheit, Technik & Community-Erlebnis auf den 3-Länder Enduro Trails
Top Event
- 10:00
Mittelalterfest
Erlebnisburg Altfinstermünz

Die historischen Mauern von Altfinstermünz werden beim Mittelalterfest zur lebendigen Kulisse vergangener Zeiten. Ritterkämpfe, mittelalterliche Musik und beeindruckende Feuershows begeistern die Besucher. Die aufwändig restaurierte, mittelalterliche Anlage an der alten Römerstraße bietet ein einzigartiges Ambiente. Gaukler, Narren, Hofdamen und Kämpfer sorgen für ein abwechslungsreiches Programm, während kulinarische Spezialitäten für das leibliche Wohl sorgen. Ein besonderes Highlight ist die spektakuläre Feuershow.

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Summr Pop-Up.

Live Musik oder DJ Regionale Drinks & Snacks! Bauernladen immer freitags ab 17:00 Uhr  

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Natur.Zeit.Retreat.
3 Tages Retreat

Finde Ruhe & Kraft in der unberührten Natur des Tiroler Oberlandes! 

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Natur.Zeit.Retreat.
4 Tages Retreat

Finde Ruhe & Kraft in der unberührten Natur des Tiroler Oberlandes! 

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Terra Raetica Trails
Das Trail Running Event von 30.06.-04.07.2026

Terra Raetica Trails / TRT Das Trail Running Event vom 30. Juni - 4. Juli 2026 im 3-Länder-Eck Österreich, Italien, Schweiz Kaunertal – Tiroler Oberland – Samnaun – Nauders - Reschen | 5 Rennen in 5 Tagen durch 5 Erlebnisräume der Terra Raetica!  

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Prutz
Pfunds
12.06.2026 - 26.08.2026
Sommerkonzert | Pfunds
Musikkapelle Pfunds
Kauns
13.06.2026 - 10.07.2026
Influencer Influenza
Schauspiele Kauns